Workshops

Seminare, Trainings, Kleingruppen Workshops, Kommunikation

Kommunikation ist das Thema meiner Workshops

Kommunikation ist die Basis jeglichen Miteinanders und Interaktion zwischen Menschen. Von einer guten und stimmigen Kommunikation hängt ab, ob Beziehungen – egal ob beruflich, privat oder geschäftlich – gut laufen. Deshalb befassen sich die Workshops mit unterschiedlichen Schwerpunkten wie z.B. gute Beziehungen aufzubauen, Konflikte zu vermeiden oder zu lösen, schwierige Themen anzusprechen, Anerkennung auszusprechen, Kritik konstruktiv zu äußern und anzunehmen, eigene Wünsche und Bedürfnisse angemessen zu platzieren u.v.m. Sie sehen, es ist ein sehr breites, spannendes Feld mit großer Wirkung. Denn wenn Kommunikation gut läuft, geht dies mit einer hohen Lebens- und Arbeitszufriedenheit einher.

Wollen Sie in Ihrem Unternehmen eine „bessere“ Kommunikation, mehr Teamgeist und zeitgemäße Führungskompetenz?

Beispiele meiner Workshop-Themen: 

Die (un)missverständliche Kommunikation 

Gute Geschäftsbeziehungen – oder die Kunst des Zuhörens

Schwierige (Mitarbeiter-) Gespräche führen

Durchsetzungsstärke – sich clever und diplomatisch durchsetzen

Coaching als (Führungs-)Kompetenz 

Die Inhalte und Schwerpunkte werden an Ihre Bedürfnisse und Ziele angepasst. Generell besitzen die Workshops immer einen hohen Praxisbezug – neben der Vermittlung von Wissen z.B. aus der Verhaltenspsychologie. Damit eine Übertragung in den Arbeitsalltag stattfinden kann, wird konkret auf Arbeitssituationen eingegangen und für diese werden Lösungsansätze erarbeitet und geübt. Kontaktieren Sie mich einfach – gerne erstelle ich einen Workshop, angepasst an Ihre individuellen Bedürfnisse. 

Workshop-Programm 2021

Trainings mit Spaß & Leichtigkeit

Workshop und Training zu Veränderung, Change

Mit Methoden aus dem Coaching schaust Du Dir Deine aktuelle Situation und Deine (Lebens-)Rollen an, d.h. Du stellst Dir bewusst die Frage: Wie geht es mir? Wo stehe ich gerade? Wo läuft es gut und wo „hakt“ es? Es heißt herauszufinden, wo Du etwas ändern willst. Wichtig ist dafür zu wissen, was Dich ausmacht, was Deine Stärken sind und wer oder was Dich unterstützen kann. Und wenn Du etwas ändern willst, ist die entscheidende Frage: wo willst Du hin? Mit Unterstützung der Gruppe und einer kleinen gedanklichen Reise definierst Du für Dich ein klares Zielbild. Um dieses Ziel zu erreichen, erstellst Du Deinen persönlichen „Motivations-Plan“ mit den nächsten Schritten.

Dein Wochenende: Freitag, 15.10. von 16 – 20 Uhr und Samstag, 16.10. von 10 – 16 Uhr. Euro 89,-

Führungskompetenz entwicklen, Führung und Coaching, Führungsstil entwicklen

Gewinnbringende Führung im 21. Jahrhundert erfordert neue Kompetenzen. Die Haltung und das Handwerkszeug eines Coaches ermöglicht Dir, Mitarbeiter zu entwicklen und im Lösungsprozess zu unterstützen. Wenn für Dich das Thema Coaching neu ist oder Du schon mal Gehörtes auffrischen willst, dann bist Du hier richtig. Du erhälst einen ersten Einblick – auch anhand eines Beispiel-Coachings – wie Du vertrauensvolle Beziehungen aufbaust, Dir über Deine Werte bewusst wirst, wie Du verschiedene Fragetechniken anwendest und gewinnbringendes Feedback gibst sowie einen Lösungsprozess anregst und begleitest.  Sollte eine Präsenzveranstaltung nicht möglich sein, wird der Workshop online durchgeführt.

5 Trainings, immer Dienstags vom 02.03. – 30.03. oder immer Donnerstags vom 04.11. – 02.12. von 19 – 21.30 Uhr. Euro 89,-

Gut kommunizieren, Kommunikative Fähigkeiten lernen, Basiswissen Kommunikation, Kommunikation lernen

„Wir können nicht nicht kommunizieren“ ist wohl eines der meistzitierten Aussagen von Paul Watzlawick zum Thema Kommunikation – wie wahr das ist. Deshalb erfährst Du in diesem Kurs mehr über die Basis einer jeden Kommunikation, wozu auch das Kommunikationsquadrat oder anders ausgedrückt „Unsere vier Ohren“ zählt. Was die häufigsten Hürden in Gesprächen sind, wird Dir viel Aufschluss darüber geben, warum Gespräche manchmal nicht das gewünschtes Resultat erzielen – und was Du dafür tun kannst, dies zu ändern. Wie Du generell Deine Kommunikation und dadurch das „Miteinander“ – beruflich wie privat – verbesserst, ist Inhalt des Workshops. Die Theorie übertragen wir auf Praxisbeispiele, die Du als Teilnehmer einbringen kannst. Dadurch kannst du das Wissen direkt anwenden und viel für Deinen Alltag mitnehmen. Sollte eine Präsenzveranstaltung nicht möglich sein, wird der Workshop online durchgeführt.

Dienstag, 28.09.21. Euro 22,-

Gute Kommunikation in Beziehungen, Freundschaften, in der Familie, Workshop zu aktivem Zuhören, Fragetechniken lernen

Eine gelingende Kommunikation auf Augenhöhe ist die Basis jeder guten Beziehung. Aber wie schaffen wir es, dass die Kommunikation tatsächlich „auf Augenhöhe“ – also gleichberechtigt stattfindet. Dazu schauen wir uns die Kunst des Zuhörens an, wie wir mit Fragen im Dialog bleiben und wie wir unsere Bedürfnisse so mitteilen, dass Sie vom anderen verstanden werden. Und wie wir es schaffen, auch die Bedürfnisse des Gegenübers zu erfüllen. Sollte eine Präsenzveranstaltung nicht möglich sein, wird der Workshop online durchgeführt.

Dienstag, 05.10. von 19 – 21.30 Uhr. Euro 22,-

Eine Rede halten, Rhetorik, Rhetorische Fähigkeiten trainieren, Wirkung nonverbaler Kommunikation, vor Publikum reden

In diesem Workshop geht es um das Bewusstsein und die Wirkung Deiner verbalen und nonverbalen Kommunikation. Du erhältst Tipps für das Einsetzen Deiner Stimme, Mimik, Gestik und generell Deiner Körpersprache. Du erfährst, wie Du Dir die Aufmerksamkeit des Publikums sicherst. Und durch das Feedback der Gruppe erfährst Du bei einer kurzen Stegreifrede, was bei anderen ankommt. Und kannst bewusst daran arbeiten, welche Wirkung Du bei anderen erzeugen willst. Das Wissen kannst Du auch gewinnbringend in Besprechungen und dem Austausch mit anderen nutzen. Sollte eine Präsenzveranstaltung nicht möglich sein, wird der Workshop online durchgeführt.

Dienstag, 12.10. von 19 – 21.30 Uhr. Euro 22,-

Workshop zu Durchsetzungsstärke, Diplomatie lernen, Seminar zu Durchsetzungsfähigkeit

Hast du genug von „immer nur nett“? Hier lernst du die Motive, die uns Menschen zum Handeln bewegen, kennen. Und kannst dieses Wissen aus der Verhaltenspsychologie nutzen, um Deine Wünsche voranzubringen und andere zum Handeln zu bewegen. Da ist z.B. der Chef/in, den Du zum pünktlicheren Liefern von Informationen erziehen willst. Oder Du kommst bei einem Thema nicht weiter und benötigst Hilfe von einem Kollegen. Du müsstest Kritik äußern, weißt aber nicht wie Du das diplomatisch tun kannst. Im Workshop erhältst du verschiedene, simple Methoden an die Hand, die Du direkt im Alltag gegenüber Chef, Kollegen und im Privaten anwenden kannst. Sollte eine Präsenzveranstaltung nicht möglich sein, wird der Workshop online durchgeführt.

Mittwoch, 24.03. oder Dienstag, 19.10. von 19 – 21.30 Uhr. Euro 22,-

Seminar Gehaltsgespräche führen, Entwicklungsgespräch führen, mehr Gehalt, Gehaltserhöhung

Du bist zuverlässig, engagiert, arbeitest mehr als in Deiner Stellenbeschreibung angegeben ist, absolvierst Überstunden…und Dein Chef/-in kommt gar nicht auf die Idee, Dir eine Gehaltserhöhung anzubieten!? Damit Du nicht noch länger ergebnislos auf den Tag X wartest, nehme das Thema selbst in die Hand und werde aktiv! In diesem Kurs lernst Du, wie Du Dich auf ein Gehalts- und Entwicklungsgespräch gut vorbereitest und mit stichhaltigen Argumenten punktest. Und wie Du dem „Nein“ – dass sicher kommen wird – erfolgreich konterst. Es bietet sich an, ein Gehaltsgespräch zu üben: hier hast Du die Möglichkeit dazu. Sollte eine Präsenzveranstaltung nicht möglich sein, wird der Workshop online durchgeführt.

Mittwoch, 31.03. oder Dienstag, 02.11. von 19 – 21.30 Uhr. Euro 22,-

Seminar zur Vorbereitung eines Vorstellungsgespräches, Vorstellungsgespräch erfolgreich führen

Dieser Zwiespalt ist vielen von Euch mit Sicherheit gut bekannt: die Einladung zum Vorstellungsgespräch ist die Chance auf den neuen (Traum-)Job! Aber – wie soll ich mich vorbereiten? Mit welchen Fragen muss ich rechnen? Was ist die „richtige“ Antwort bzw. „was wollen die hören!?“ Welche Fragen habe ich und sollte ich überhaupt welche stellen? Was ziehe ich an? Und was mache ich mit meiner Aufregung? …vielleicht kriege ich kein Wort raus… All diese Fragen beantwortet der Workshop. Denn mit einer guten Vorbereitung kannst Du selbstbewusst in ein Vorstellungsgespräch gehen und Dich erfolgversprechend „verkaufen“. Der hohe Praxisbezug und Übungsanteil des Workshops bereiten Dich optimal auf ein Gespräch vor. Damit die Vorfreude und das „Juhu“ überwiegt. Sollte eine Präsenzveranstaltung nicht möglich sein, wird der Workshop online durchgeführt.

Mittwoch, 14.04. oder Dienstag, 09.11. von 19 – 21.30 Uhr. Euro 22,-

Gutes Selbstmanagement, aktiv etwas für sich tun, Veränderung erfolgreich umsetzen, gesundes Selbstmanagement

Wir alle kennen Sie: Neujahrsvorsätze! Und wissen meist aus eigener Erfahrung sehr gut, wie lange diese Vorsätze anhalten…so dass wir uns oft gar nichts mehr vornehmen. Trotzdem merkst Du, dass es Dir gut tun würde, mehr für Dich zu tun – und zwar aktiv! Deshalb erlangst Du hier Anregungen und Methoden für ein gesundes, wohltuendes Selbstmanagement. Indem Du Deine aktuelle Situation mal genauer analysierst: was stresst, raubt mir Energie und wovon brauche ich mehr? Am Ende erstellst Du Dir Deinen ganz persönlichen „Wohlfühlplan“, der Dank angewendeten Wissen zu Veränderung hoffentlich länger hält als ein Neujahrsvorsatz…  Sollte eine Präsenzveranstaltung nicht möglich sein, wird der Workshop online durchgeführt.

Mittwoch, 28.04. oder Dienstag, 16.11. von 19 – 21.30 Uhr. Euro 22,-

Seminar für mehr Selbstbewusstsein, Selbstwert, Anti-Perfektionismus, sich ausprobieren, Impro-Workshop für Erwachsene, Theatermethoden im Seminar

Dieser Workshop bietet Dir die Möglichkeit Dich besser kennenzulernen, in Dir unbekannte Rollen zu schlüpfen und ein Stückchen selbstbewusster herauszugehen. Probiere Dich z.B. als cholerischer Chef oder als extravagante Königin aus. Und keine Angst, niemand verlangt von dir: Jetzt sei mal kreativ, lustig und spontan! Nein, denn es geht darum Leichtigkeit, Spaß und Humor zu erleben – mit großer Fehlerfreundlichkeit, vor allem Dir selbst gegenüber. Lebe Emotionen von lustig bis todernst, von lieb bis fuchsteufelswild, von nett bis dominant…alles ist möglich! Das allerwichtigste für diesen Tag ist: habe Spaß, lache und lerne Dich spielerisch besser kennen – und gehe gestärkt und facettenreicher in Dein berufliches wie privates Leben! Bequeme „Wohlfühl-Kleidung“ ist empfehlenswert. 

Mittwoch, 12.05. oder Dienstag, 23.11. von 19 – 21.30 Uhr. Euro 22,-

Allgemeine Hinweise
Die Workshops finden ab einer Mindestteilnehmerzahl von 5 Personen statt.
Eine verbindliche Anmeldung zu den Workshops ist per E-Mail an: info@katrinschmitt-bewegt.de oder über das Kontaktformular erforderlich. Eine kostenfreie Stornierung oder Umbuchung ist bis 7 Tage vor Beginn möglich, spätere Stornierungen oder Umbuchungen können nicht erstattet werden.
Die Workshops finden entweder online statt, falls dies erforderlich ist, oder in Präsenz im Haus erLebenskunst in Ramsthal oder alternativ in meinen Büroräumen in Euerdorf.

Wenn Sie bereits vor Teilnahme an einem der Workshops zum Thema Kommunikation – und warum sie nicht immer ideal läuft – etwas erfahren wollen, kann dieses humorvolle Video einen Beitrag leisten. Sie werden feststellen: ein „Streit“ hat viele Facetten 🙂